1.
Stáhněte si praktickou příručku WHO pro zaměstnavatele.
Začalo Aktivní září. Prožijte ho s námi v pohybu, ve zdraví a psychické pohodě
Pod záštitou předsedy Senátu České republiky Miloše Vystrčila jsme ve středu 4. 9. 2024 společně s dalšími členy Nadačního fondu Aktivní Česko slavnostně zahájili celorepublikovou kampaň Aktivní září. Ta má stejně jako každý rok za cíl jediné, a to ukázat na důležitost a pozitivní přínosy sportu a pohybových aktivit, které by měly být zcela přirozenou součástí života každého z nás. Bohužel to tak často není.
Podle výzkumu Světové zdravotnické organizace (WHO) Eurobarometer survey – Sport and Physical activity (2022) se 45 % obyvatel Evropské unie vůbec nehýbe. Sezením, které prokazatelně našemu zdraví nepřispívá, tráví 44 % Evropanů až 5,5 hodiny denně. Podobná data vyšla i v našem průzkumu MultiSport Index: Češi a sport, kterým meziročně sledujeme trend vztahu Čechů a Češek ke sportu.
Tiskovka na kolech ve Valdštejnské zahradě
Oficiální událost k zahájení kampaně proběhla ve středu 4. září 2024 v prostorách pražské Valdštejnské zahrady, kde se konala i netradiční tisková konference s ambasadory projektu a osobnostmi, které iniciativu tvoří nebo ji zaštiťují. Kromě předsedy horní komory Miloše Vystrčila se zúčastnil také 1. místopředseda Senátu Jiří Drahoš, víceprezidentka Hospodářské komory České republiky a prezidentka České komory fitness Jana Havrdová, předseda Národní sportovní agentury Ondřej Šebek nebo čerstvý olympijský vítěz v kanoistice Josef Dostál.
Ti během tiskové konferenci nejenže neúnavně odpovídali na otázky médiím, ale především během ní šlapali na spinningových kolech či běželi na pásu. Během jejich výpovědí mnohokrát padlo, jak důležité je podporovat pohyb a sport v populaci, neboť aktivní život představuje významnou prevenci před zdravotními komplikacemi a nemocemi, zejména pak ve vyšším věku.
Sport jako politická priorita
„Je důležité, aby se sport a pohyb staly i politickou prioritou,“ sdělila během tiskové konference Jana Havrdová. „Není příliš dobrou vizitkou Česka, že akce podobné Aktivnímu září vůbec musíme pořádat. Pojďme udělat všechno pro to, aby pohyb nebyl součástí jen jednoho měsíce, ale celého roku každého z nás,“ uvedl předseda Senátu Miloš Vystrčil během svého více než půlhodinového běhu. Ambasadoři během tiskové konference také ocenili trenéry a jejich nezastupitelnou roli při vedení dětí a mládeže ke sportu.
Po tiskové konferenci následoval celodenní program v podobě skupinových pohybových lekcí, workshopů a dalších aktivit, které pomohly připravit spřátelené neziskové organizace jako Státní zdravotní ústav, Česká obec sokolská nebo Klub českých turistů. Účastníci se po celý den mohli zastavit také u stánků Nadačního fondu Aktivního Česka, pro který jsme s radostí zajistili komplexní tělesnou diagnostiku pomocí přístroje InBody.
Přispět k řešení nedostatku pohybu v populaci může každý z nás
Dokud nebude sport a pohyb dostatečnou politickou prioritou našich představitelů, můžeme zodpovědnost za šíření jeho významu převzít my sami. Z pozice zaměstnavatelů máte hned několik možností.
2.
Motivujte své zaměstnance ke sportu společným tréninkem, sportovní lekcí na pracovišti nebo společnou výzvou – třeba „do práce na kole“.
3.
Investujte do zdraví a duševní pohody svých zaměstnanců prostřednictvím Dne zdraví, který pro vás rádi uspořádáme na míru přímo ve vaší firmě či provozovně.
4.
Umožněte svým zaměstnancům pravidelný pohyb za výhodnějších podmínek díky kartě MultiSport, která jim otevře dveře do více než 1900 sportovních a relaxačních center po celé České republice.
Zdraví a spokojení zaměstnanci jsou dle mnoha výzkumů šťastnější a odolnější, odvádějí kvalitnější pracovní výkony a mají lepší vztahy nejen se svými kolegy, ale i s externími klienty či dodavateli. Na pracovišti přirozeně dochází ke snižování pracovní neschopnosti, úrazovosti, fluktuace a ke zvýšení loajality vůči zaměstnavateli.
Rádi vám pomůžeme s tím, aby se lépe mohli cítit právě vaši zaměstnanci.
Nejen v září.
Další tipy na čtení
Mezi Čechy ubývá sportovců. Třetina jako překážku vnímá finanční náročnost
V české populaci výrazně klesl počet sportovců. Meziročně klesl o třetinu a vrátil se na úroveň covidového roku 2021. Přes třetinu Čechů necvičí dokonce ani jednou za měsíc…
Rozdíl mezi délkou života a dožitím ve zdraví je u žen momentálně 20 let. Příprava na důchod by neměla být jen o dostatku financí
Sportovní aktivita Čechů s rostoucím věkem klesá. Ve věkových skupinách 18-34 let se za sportovce považují více jak dvě třetiny, v generaci 55-64 let už pouze polovina. Se zvyšující se…
Vyplatí se ještě MultiSport karta?
Pohybem proti stresu a vyhoření: Lepší svítit než vyhořet. Co je vyhoření? Příznaky vyhoření. Jak proti vyhoření bojovat? Co můžete udělat proti vyhoření už teď? Stačí málo,…
Pohybem proti stresu a vyhoření: Lepší svítit než vyhořet
Pohybem proti stresu a vyhoření: Lepší svítit než vyhořet. Co je vyhoření? Příznaky vyhoření. Jak proti vyhoření bojovat? Co můžete udělat proti vyhoření už teď? Stačí málo, abyste se cítili lépe