![Young,Independent,Woman,Relaxing,On,Grass,In,Park](https://multisport.cz/wp-content/uploads/fly-images/3489/ergonomie-na-pracovisti-372x351-c.jpeg)
![Young,Independent,Woman,Relaxing,On,Grass,In,Park](https://multisport.cz/wp-content/uploads/fly-images/3368/zdravotni-aktivity-848x0.jpeg)
Zdravotní aktivity
Zdravý životní styl není jen o fitku a vyrýsovaných svalech. Abyste měli dobrý základ, na který pak můžete navázat v dalších sportech, zaměřte se nejprve na funkčnost svého těla. V rámci zdravotních aktivit vám můžeme změřit svaly, tuky nebo minerály v těle, zařídíme vyšetření cév, uvolňující masáž nebo vás provedeme zásadami správného dýchání, které odbourává stres.
Jaká témata umíme
![Young,Independent,Woman,Relaxing,On,Grass,In,Park](https://multisport.cz/wp-content/uploads/fly-images/3489/ergonomie-na-pracovisti-372x351-c.jpeg)
![kompenzacni-cviceni](https://multisport.cz/wp-content/uploads/fly-images/3491/kompenzacni-cviceni-372x351-c.jpeg)
Kompenzační cvičení
![Sports girl exercising with a fitness ball](https://multisport.cz/wp-content/uploads/fly-images/3493/zdrava-zada-372x351-c.jpeg)
Zdravá záda
![Young,Independent,Woman,Relaxing,On,Grass,In,Park](https://multisport.cz/wp-content/uploads/fly-images/3496/mereni-skladby-tela-372x351-c.jpeg)
Měření skladby těla
![Young,Independent,Woman,Relaxing,On,Grass,In,Park](https://multisport.cz/wp-content/uploads/fly-images/3498/masaze-372x351-c.jpeg)
Masáže
![Beautiful cheerful professional nurse doing some physiotherapy exercises with patient.](https://multisport.cz/wp-content/uploads/fly-images/3500/konzultace-s-fyzioterapeutem-372x351-c.jpeg)
Konzultace s fyzioterapeutem
![Young,Independent,Woman,Relaxing,On,Grass,In,Park](https://multisport.cz/wp-content/uploads/fly-images/3502/prevence-rakoviny-372x351-c.jpeg)
Prevence vyšetření rakoviny prsu a varlat
![Patient holding spirometer](https://multisport.cz/wp-content/uploads/fly-images/5574/Spirometrie-372x351-c.jpg)
Spirometrie
![Young,Independent,Woman,Relaxing,On,Grass,In,Park](https://multisport.cz/wp-content/uploads/fly-images/3368/zdravotni-aktivity-372x351-c.jpeg)
Osobní konzultace v oblasti fitness
![Beautiful woman meditating in Savasana pose close up, practicing yoga](https://multisport.cz/wp-content/uploads/fly-images/5577/Zdrave-dychani-372x351-c.jpg)
Zdravé dýchání
![Young woman sitting on chair with beautiful optician standing while doing eye test in ophthalmology clinic.](https://multisport.cz/wp-content/uploads/fly-images/5581/Dioptricke-vysetreni-zraku-optometristou-372x351-c.jpg)
Dioptrické vyšetření zraku optometristou
![Dermatologist examines a mole](https://multisport.cz/wp-content/uploads/fly-images/5584/Vysetreni-znamenek-dermatologem-372x351-c.jpg)
Vyšetření znamének dermatologem
![Doctor measuring blood pressure of patient](https://multisport.cz/wp-content/uploads/fly-images/5586/Mereni-tlaku-a-saturace-krve-372x351-c.jpg)
Měření tlaku a saturace krve
![CPR – Cardiopulmonary resuscitation and first aid class](https://multisport.cz/wp-content/uploads/fly-images/5590/Resuscitace-dospelych-372x351-c.jpg)
Resuscitace dospělých
![Young,Independent,Woman,Relaxing,On,Grass,In,Park](https://multisport.cz/wp-content/uploads/fly-images/3516/prvni-pomoc-372x351-c.jpeg)
Bezodkladná první pomoc
![Young,Independent,Woman,Relaxing,On,Grass,In,Park](https://multisport.cz/wp-content/uploads/fly-images/3518/cevy-372x351-c.jpeg)
Vyšetření cév
![Young,Independent,Woman,Relaxing,On,Grass,In,Park](https://multisport.cz/wp-content/uploads/fly-images/3520/chodidla-372x351-c.jpeg)
Diagnostika chodidel
![zazitkova-prvni-pomoc](https://multisport.cz/wp-content/uploads/fly-images/3522/zazitkova-prvni-pomoc-372x351-c.jpeg)
Zážitková první pomoc
![Kinesiology taping treatment with blue and pink tape on athlete patient injured arm.](https://multisport.cz/wp-content/uploads/fly-images/5593/Tejpovani-372x351-c.jpg)
Tejpování
![koncetiny](https://multisport.cz/wp-content/uploads/fly-images/3526/koncetiny-372x351-c.jpeg)
Funkční ruka/noha
![Young,Independent,Woman,Relaxing,On,Grass,In,Park](https://multisport.cz/wp-content/uploads/fly-images/3528/nutricni-terapeut-372x351-c.jpeg)
Měření a vyhodnocení skladby těla nutričním terapeutem
![Young,Independent,Woman,Relaxing,On,Grass,In,Park](https://multisport.cz/wp-content/uploads/fly-images/3530/nutricni-konzultace-372x351-c.jpeg)
Konzultace s nutričním terapeutem
![Young,Independent,Woman,Relaxing,On,Grass,In,Park](https://multisport.cz/wp-content/uploads/fly-images/3532/skladba-tela-372x351-c.jpeg)