Přes 60 % Čechů trpí nadváhou, přes 40 % nesportuje.
Náklady na léčbu přesáhnou již v roce 2030 ročně výdaje na boj s covidem za 2,5 roku
Obezita se v Česku stává stále větší hrozbou. Nadváhu má více než 60 % Čechů, u mužské…
Napadlo vás někdy, co všechno vlastně s kartou MultiSport dokážete? Každý jistě ví, že s touto kartou můžete navštěvovat posilovny, wellness, sauny a celou řadu dalších sportovních a relaxačních zařízení. Věděli jste ale, že se díky ní můžete podívat třeba do hradů a zámků, nebo získat přístup k zajímavým slevám? Podzim na sebe nenechal dlouho čekat, přeskočil všechny zářijové pokusy o babí léto a rovnou vypustil zástup potemnělých deštivých dnů, kdy se teplota sotva přehoupne přes deset stupňů, a tak je o to těžší se motivovat ke zdravému pohybu. Vždyťi na ranní rozběhání vyráží spousta z nás ještě za tmy. Místo důmyslných přístrojů na počítání kroků, měření tepové frekvence a zaznamenávání trasy běhu pomocí GPS souřadnic je pomalu lepší si přibalit čelovku, péřovou bundu a termosku nejméně s čajem. Zkrátka to vypadá, že se sezona sportování venku nezadržitelně chýlí ke konci. Zjistěte, co všechno můžete s kartou MultiSport podniknout.
Na nás si ale počasí nepřijde. My v MultiSportu totiž víme, že MultiSport karta je parťák do každého počasí a snad všechny venkovní aktivity umíme plnohodnotně zastoupit. Alespoň do doby, než nám slunce opět začne vyhřívat běžecké trasy, plavecké bazény a venkovní posilovny.
Rádi bychom ti pomohli najít inspiraci pro každý tip aktivity, na který si vzpomeneš.
Chybí ti běhání? Podívej se po vhodné kardio zóně!
Miluješ plavání? Stačí si vybrat jeden z bazénů a aquaparků.
Široká nabídka možností tím ale rozhodně nekončí. Například díky akci „Léto v topu“ jsme zjistili, že naši Multisporťáci rádi jezdí na výlety. Proto nabízíme vybrané hrady a zámky na MultiSport kartu celoročně!
Když si nebudeš vědět rady, stačí se podívat na naši mapu sportovišť. Jistě tam najdeš svou oblíbenou aktivitu a možná taky najdeš odvahu konečně vyzkoušet něco, co si už dlouho přeješ.
Pokud se ale během podzimu a zimy najde den, kdy se ti vůbec nechce vylézat z domova, i tak pro tebe máme dobré zprávy. Na platformě My MultiSport totiž najdeš nepřeberné množství online videí pro tvoje domácí cvičení. Děti i dospělí si tak můžou v pohodlí vlastního obýváku užít plnohodnotný trénink. Kromě toho si tu můžeš vyzvednout spoustu lákavých odměn:
Podzim i následná zima s sebou často nesou jistou dávku pesimismu a pocit, že všechno hezké končí. Stačí si ale jen uvědomit, že i tato období přinášejí lákavé aktivity jako třeba lední bruslení! MultiSport karta ti bude i v těchto měsících věrným parťákem a pokud se občas podíváš na náš web, blog nebo sociální sítě, dostaneš celou řadu tipů, jak se i na podzim cítit lépe.
Další tipy na čtení
MultiSport je partnerem Olympijského běhu 2025
Léto 2025 bude plné pohybu a dobré nálady – a my jsme rádi, že můžeme být partnerem tak skvělé akce, jako je Olympijský běh. Chceme, aby pohyb byl součástí každodenního života, ať už běháte pro…
MultiSport na Metronome Prague 2025! Přijďte si užít pohodu i pohyb 🎶🏃♂️
Hudba, zábava a skvělá atmosféra – to je Metronome Prague 2025! A letos u toho budeme i my s MultiSportem! Přijďte si k našemu stánku odpočinout a získat testovací MultiSport…
Trénujeme dobré návyky
V dnešní době se stále více lidí zajímá o udržitelnost, ochranu životního prostředí a zároveň i o vlastní zdraví. Právě proto vznikla kampaň Trénink dobrých návyků, která propojuje ekologii a…