Ze života MultiSporťáků: Sales Team Leader Client Relations
V září se k nám přidala Petra Matyášová, Sales Team Leaderka. Co na svůj začátek v MultiSportu říká a jak se jí u nás líbí?
Už od začátku jsem cítila, že jsem tady správně.…
V dnešní době se stále více lidí zajímá o udržitelnost, ochranu životního prostředí a zároveň i o vlastní zdraví. Právě proto vznikla kampaň Trénink dobrých návyků, která propojuje ekologii a fyzickou aktivitu v jeden smysluplný celek. Za projektem stojí skupina Benefit Systems, jež se dlouhodobě věnuje rozvoji zdravého životního stylu, a nyní se rozhodla rozšířit svůj záběr i na oblast péče o naši planetu.
Cílem této kampaně je ukázat, že i drobné změny v každodenním životě mohou mít veliký dopad na životní prostředí, a to stejně tak, jako má pravidelné cvičení zásadní vliv na naše zdraví. V rámci kampaně se proto využívají běžné sportovní fráze – například „zlepšuj se krok za krokem“ nebo „nevynechávej trénink“ – a zároveň se přetavují do praktických rad pro ekologicky šetrné chování. Místo přeskakování rozcvičky můžeme třeba přestat „přeskakovat“ třídění odpadu, nebo se zaměřit na změnu dopravních návyků a do práce vyrazit na kole namísto autem.
Zaměstnanci firem spadajících do skupiny Benefit Systems i návštěvníci jejích fitness center se tak postupně dozvědí o jednoduchých, ale účinných krocích, které mohou zařadit do svého běžného dne. Patří sem například omezení plýtvání potravinami, šetrné nakládání s energiemi nebo snaha o nižší spotřebu jednorázových plastů. Důraz je kladen i na motivaci – podobně jako ve sportu se i při budování „zelených“ návyků počítá pravidelnost a vytrvalost.
Trénink dobrých návyků se zaměřuje na motivaci každého z nás k tomu, abychom na sobě pracovali nejen po fyzické, ale i enviromentální stránce. Malými krůčky tak můžeme společně přispět k boji proti klimatickým změnám a zlepšit podmínky pro zdravější a udržitelnější budoucnost.
Další tipy na čtení
Vztah ke sportu se v krajích výrazně liší. Nejaktivnější je Praha, nejméně se sportuje na Karlovarsku, Ústecku a Plzeňsku
Ve třetině regionů se téměř 50 procent obyvatel nehýbe. Nejaktivnější jsou Pražané, nejméně sportovců je naopak na Karlovarsku, Ústecku, Plzeňsku a Vysočině. Dle průzkumu MultiSport Index Čechům v…
Jak s firemní kulturou zahýbe, když o půlku vyrostete
Loni jsme na palubě MultiSportu přivítali 60 nových kolegů. Kolegy juniorní, seniorní, manažery i ředitele, obchodníky, evenťáky… lidi z různých koutů Čech i Moravy. Říkáte si…
Přes 60 % Čechů trpí nadváhou, přes 40 % nesportuje.
Náklady na léčbu přesáhnou již v roce 2030 ročně výdaje na boj s covidem za 2,5 roku
Obezita se v Česku stává stále větší hrozbou. Nadváhu má více než 60 % Čechů, u mužské populace dokonce 70 %.…