
Zdravotní aktivity
Zdravý životní styl není jen o fitku a vyrýsovaných svalech. Abyste měli dobrý základ, na který pak můžete navázat v dalších sportech, zaměřte se nejprve na funkčnost svého těla. V rámci zdravotních aktivit vám můžeme změřit svaly, tuky nebo minerály v těle, zařídíme vyšetření cév, uvolňující masáž nebo vás provedeme zásadami správného dýchání, které odbourává stres.
Jaká témata umíme
Kompenzační cvičení
Zdravá záda
Měření skladby těla
Masáže
Konzultace s fyzioterapeutem
Prevence vyšetření rakoviny prsu a varlat
Spirometrie
Osobní konzultace v oblasti fitness
Zdravé dýchání
Dioptrické vyšetření zraku optometristou
Vyšetření znamének dermatologem
Měření tlaku a saturace krve
Resuscitace dospělých
Bezodkladná první pomoc
Vyšetření cév
Diagnostika chodidel
Zážitková první pomoc
Tejpování
Funkční ruka/noha
Měření a vyhodnocení skladby těla nutričním terapeutem
Konzultace s nutričním terapeutem