DARK SIDE MOVEMENT - Multisport

DARK SIDE MOVEMENT

Jsme skupina mladých lidí žijících pohybem. Zaměřujeme se na fyzickou přípravu, zdraví a dlouhodobě udržitelnou praxi. Náš přístup spočívá v kombinaci nejefektivnějších metod tréninku.

Co nabízíme?

Skupinové lekce:

Naše skupinové lekce jsou pro každého, kdo se chce zlepšovat v motivačním prostředí skvělé skupiny lidí. Na své si přijdou jak začátečníci, tak pokročilejší cvičenci.

 

Mobilita - Rozvoj zdravého pohybového aparátu. Budujeme a upevňujeme kloubní rozsahy, odolnost a zdraví).

Movement - Rozvoj pohybové gramotnosti pomocí nových sfér (např. pohyb po zemi), různých pohybových her jak sólově, tak ve dvojici nebo skupině.

Síla - Pracujeme na komplexním rozvoji síly celého těla. Využíváme kombinaci různých metod tréninku jako kalistenika, volné váhy, statický a dynamický trénink atd.

Stretching - Zvětšení rozsahu pohybu jak za účelem sportovního výkonu, tak rovnováhy a zdravého pohybového aparátu.

 Static Positions - V dnešním hektickém světě a životním stylu většiny populace je nezbytné se občas na chvíli zastavit a vnímat své tělo.

Open gym

Aktuální rozvrh zde: http://www.darksidemovement.cz/rozvrh/ 

Pro více informací navštivte web: www.darksidemovement.cz, nebo nás kontaktujte na mailu: info@darksidemovement.cz

 Objev novou úroveň fyzického a mentálního rozvoje. Získej dovednosti, které ti rozšíří obzory. Poznej radost z pohybu!

 

KARTA MULTISPORT

Open gym, Skupinové lekce (Static positions, Mobilita, Síla, Movement, Stretching)

Kontakt

420732618943
420732618943
Botanická 53a
Brno, Brno - Královo Pole, Botanická 53a

PRO ZAMĚSTNAVATELE

Mějte spokojenější, zdravější a výkonnější zaměstnance.

ZÍSKEJTE NABÍDKU NA MÍRU

PRO ZAMĚSTNANCE

Získejte vstup do více než 1 200 zařízení v Česku i na Slovensku.

DOPORUČTE NÁS
  • PRO ZAMĚSTNAVATELE

    Mějte spokojenější, zdravější a výkonnější zaměstnance.

    DOPORUČTE NÁS
  • PRO ZAMĚSTNANCE

    Získejte vstup do více než 1 200 zařízení v Česku i na Slovensku.

    DOPORUČTE NÁS