Carpe diem Lucie Mercová aqua aerobic - Multisport

Carpe diem Lucie Mercová aqua aerobic

Aqua aerobik v přechodové vodě - voda dosahuje od prsou do podpaží. Vhodné i pro neplavce. Pokud máte "respekt" z hluboké vody, doporučujeme právě tento typ cvičení.Lekce trvá 45 minut cvičení / 5 minut plavání / Vhodné i pro těhotné

Vodní prostředí a jeho výhody

Nadlehčení-cvičení nezatěžuje kosti, klouby a ani páteř těla.Odpor vody - 12x větší než vzduch, je to dokonalý posilovací stroj.

Díky tlaku vody na povrch těla dochází k mírnému masážnímu efektu a zároveň tedy k lepšímu odbourávání podkožního tuku a formování postavy.U nejistých cvičenců zůstávají pod vodní hladinou skryty kilogramy nadváhy nebo další nedostatky.Ve vodě zvládnete cvičení, které na suchu by bylo

KARTA MULTISPORT

Aqua aerobic v přechodové vodě

Kontakt

774 871 312
774 871 312
Krušnohorská 11
Karlovy Vary, Krušnohorská 11

PRO ZAMĚSTNAVATELE

Mějte spokojenější, zdravější a výkonnější zaměstnance.

ZÍSKEJTE NABÍDKU NA MÍRU

PRO ZAMĚSTNANCE

Získejte vstup do více než 1 200 zařízení v Česku i na Slovensku.

DOPORUČTE NÁS
  • PRO ZAMĚSTNAVATELE

    Mějte spokojenější, zdravější a výkonnější zaměstnance.

    DOPORUČTE NÁS
  • PRO ZAMĚSTNANCE

    Získejte vstup do více než 1 200 zařízení v Česku i na Slovensku.

    DOPORUČTE NÁS